Sport und Entspannung

Um das Bogenschießen auszuüben, braucht es im Wesentlichen drei Dinge:

Kraft, Konzentration und Ausdauer

Du brauchst die Kraft um den Bogen im gestreckten Armt ruhig zu halten und mit dem anderen Arm die Sehne zu spannen. Dieses gleichzeitig bei optimaler Körper- und Rückenspannung.

Du brauchst höchste Konzentration um dich voll und ganz auf deinen Körper zu besinnen und der präzisen, immer gleichen Schusstechnik.

Und zuletzt brauchst du die Ausdauer um über längere Zeit hinweg den gleichen Schießrhythmus beizubehalten. 

Wenn du diese drei Dinge immer wieder übst, nur dann wird es dir gelingen deine Pfeile ins Gold zu treffen.

Jedoch gehört zum Bogensport auch der Bestandteil Ausgeglichenheit, der besonders nach einem stressigen Alltag zu Geltung kommen darf.

Solltest du nur die Entspannung vom Alltag suchen, den Kopf frei bekommen wollen, dich auf dich selbst und deinen Atem besinnen möchtest, auch dann bist du bei uns willkommen!

Der Bogensport ist ein Sport für (fast) jedermann!